白癜风能不能吃土豆

白癜风能不能吃土豆?土豆是我们经常食用的蔬菜之一,那么对于白癜风患者来讲土豆能不能吃呢?土豆的营养价值也被认为是很高的,关于土豆的食用也存在着各种认识.下面我们看看白癜风能不能吃土豆.

先来了解土豆的营养成分,一般土豆憨厚淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%.而且,在100g土豆中所含的营养成分主要有:热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg .推荐阅读:白癜风的饮食

白癜风能不能吃土豆呢?白癜风治疗专家指出:土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸.从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,得了白癜风是可以食用的.

但是江城白癜风专家指出,土豆块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低,所含的维生素C是苹果的10倍,B族维生素是苹果的4倍,各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等,而白癜风是禁忌维生素C的,所以不宜多吃.推荐阅读:白癜风的发病有预兆吗

白癜风能不能吃土豆?文中专家为我们讲述了土豆的营养成分,鉴于白癜风患者不可以食用过多的含有维生素C的食物,而土豆又含有丰富的维生素C,所以专家建议白癜风还是少吃为宜.